Hanches et genoux raides avec des douleurs, de l’arthrose, la capsulite rétractile ou l’algo neuro dystrophie. Les exercices pour aller mieux ! #genou t’as mal où ? | Gilou t'as mal ou ?

Capsulite rétractile, l’étirement en rotation externe d’épaule. Gilles BEAUMÉ, kinésithérapeute, montre comment soulager une partie des douleurs et de l'inflammation liées à la capsulite rétractile grâce à l'étirement en rotation externe d'épaule. Apprenez comment gagner en souplesse et retrouver des capacités avec cet exercice efficace, à coupler avec une rééducation complète. #Douleurs #Épaules #Capsulite #ÉtirementEnRotationExterne Frozen shoulder, shoulder external rotation stretch. Gilles B

Lien NEWSLETTER et VIDEOS : https://shor.by/gillestasmalou-fb? Capsulite rétractile exercice. #epaule #douleur #raideur #etirement #exercice #conseil #capsule t’as mal où ? | Gilou t'as mal ou ?